Meniscal Tear

Ejercicios de animación Meniscal Tear .

Esta aplicación contiene ejercicios animados para la lágrima de menisco que se pueden hacer en la comodidad y privacidad de su propio hogar. Una rotura de menisco es una lesión común en la articulación de la rodilla. Los atletas, particularmente aquellos que practican deportes de contacto, corren el riesgo de Meniscal Tear . Ejercicios: fase máxima de protección (4 semanas), movilización rotuliana, autocompresión de la tapa de la rodilla hacia abajo, automobilización hacia arriba de la rodilla, la tapa de la rodilla de auto-mobilización, empuje de la rodilla hacia adentro, la tapa de la rodilla hacia afuera de la auto-mobilización, las bombas de tobillo, las deslizamientos del talón, la rodilla autocríquica, los conjuntos de cuádríctico, los ajustes de los perrituesos, las colocaciones de mínimos, las slr, las bombas de los prono, la lana de la rodilla, el algodón de la lana de la espada, los ajustes de la rodilla, los ajustes de los holgueros, los colocos de los hechizas, las slats, los slr, los plócones de huevo, la lana de la hoja de la lima de la pala de los prono. Abduction,Side-Lying Hip Adduction,Moderate Protection Phase (5 To 12 Weeks),Knee Bending,Knee Extension,Seated Hamstring Stretching,Mini Squats,Terminal Knee Extension,Standing Knee Flexion,Resisted Knee Extension,Using A Walker,Minimum Protective Phase (12 Weeks To 6 Months),Resisted Knee Extensions,Resisted Knee Flexion -Harmstrings,Lateral Step Ups,Forward Step UPS, tablero de bamboleo, bicicleta estacionaria, caminar, trotar. Esta solicitud no está destinada a ser utilizada en ninguna toma de decisiones médicas o legales, o deben contactar a Emergency Respuesta al 911 cuando se encuentran en una situación médica urgente, por ejemplo.